江宁区陆郎中心小学眼保健操评比活动方案

(2024-2025学年度第一学期)

一、活动目的：

随着电子产品的普及和学习压力的增大，学生近视率逐年上升，已成为社会关注的热点问题。眼保健操是预防近视、缓解视力疲劳的有效手段，其正确操作至关重要。本次眼保健操评比活动旨在通过比赛形式，激发学生动力，掌握正确的眼保健操动作方法，能够找准穴位，最大限的发挥眼保健操的保健作用，有效保护学生视力。

二、活动意义：

通过眼保健操评比活动提升学生眼保健操动作的准确性，帮助学生准确找到穴位，从而使眼保健操真正成为保护学生视力的利器，培养学生正确的用眼卫生习惯。

三、评比范围：

一年级~六年级

四、评比时间：

（一）准备阶段

1.发挥家校联动机制，班主任和家长一同对学生进行眼保健操培训

2.时间：2024年9月21日-2024年9月26日

（二）评比阶段

1.各班进行眼保健操比赛，学校组织人员进班评分、拍照

2.时间：2024年9月27日眼保健操时间

五、比赛场地：各班教室

六、评比方法：评委组按一年级至六年级的顺序，分两人一组总共三组分别查三个年级，逐班评比打分，最后按总分评出一、二，三等奖。

七、评比要求：

(一) 评分要求

1.做操时，要闭眼，坐端正（要身直头正，坐前半位）。

2.做操时，找准穴位，随节拍静心做眼操。

3.做操时，掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。

4、注意指甲和手的清洁卫生。

（二）评分标准 （100分）

八、评委教师

组  长：邵世龙

副组长：邵海林

组  员：徐芳、汪世宇、体育组老师、陶琳 、陈亚楠（拍照）                                      

        陆郎小学保健室

2024年9月20日