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陆郎中心小学学生第三周菜谱

发表日期:2023/9/19 8:08:36 作者:徐吉飞 有455位读者读过

小学生9月18日至9月22日菜谱（片区五）
南京市江宁区陆郎中心小学周一主食小学生大米饭（请在粮油干调下单）
大荤小学生红烧小鸡腿鸡腿130g
小荤小学生西红柿炒鸡蛋西红柿120g鸡蛋20g
素菜小学生彩椒土豆丝土豆120g彩椒20g
汤小学生菠菜蛋花汤菠菜15g 保洁鸡蛋10g
水果纯牛奶小学生纯牛奶125ml
配菜配菜2葱姜蒜
周二主食小学生大米饭（请在粮油干调下单）
大荤小学生红烧麻鸭麻鸭切块 160g
小荤小学生青椒炒香干肉丝青椒25g 肉丝30g 香条干（袋装）60g
素菜小学生香菇青菜（请在粮油干调下单）汤小学生白菜鸡蛋汤鸡蛋10g 白菜15g
周三主食小学生大米饭（请在粮油干调下单）
大荤小学生海带结烧肉 （请在粮油干调下单）小荤小学生芹菜炒鸭肫芹菜100g鸭肫25g
素菜小学生蚝油生菜生菜130g
汤小学生紫菜蛋花汤（请在粮油干调下单）水果纯牛奶小学生纯牛奶125ml
配菜配菜2葱姜蒜
周四主食小学生大米饭（请在粮油干调下单）
大荤小学生彩椒肉片寿光彩椒10g瘦肉片110g
小荤小学生平菇炒鸡蛋平菇100g鸡蛋25g
素菜小学生黄瓜炒木耳（请在粮油干调下单）
汤小学生榨菜肉丝汤（请在粮油干调下单）
水果橘子蜜桔125g
配菜配菜2葱姜蒜
周五主食小学生大米饭（请在粮油干调下单）
大荤小学生土豆烧牛肉土豆30g 牛腩100g
小荤小学生白菜肉片大白菜100g 瘦肉片20g
素菜小学生炒娃娃菜小娃娃菜130g
汤小学生菌菇鸡蛋汤蘑菇15g 保洁鸡蛋10g