2021年陆郎中心小学体育节活动方案

一、活动目的：

   本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大学生在积极参与中增长体育知识，锻炼强健体魄，培养健康身心。通过体育节，鼓励同学们在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，爱集体、爱学校，全面展现我校学生的气质和面貌。  

二、活动主题：

我运动、我健康、我快乐

三、组织领导：    

组 长：马勇

副组长：何德平、邵海林

组 员：徐海霞、苗凯旋、全体体育教师及各班班主任

四、活动内容：

（一）、开模式

1、马勇校长致体育节开幕词（12.20）

2、赛场文明承诺起誓仪式 （裁判员代表宣誓，运动员代表宣誓）

3、邵海林副校长宣告体育节开幕

4、体育兴趣活动

5、闭幕式（何德平副校长）

（二）、体育文化项目

1.“体育伴我成长”班队活动

展开“体育伴我成长”为主题的班队活动课，传达运动健康，快乐美好体验，建立健康第一的思想，抒发爱体育的美好感情，表达体育在以体强身，以体赋德，以体增智，以体益美等方面突出表现，弘扬体育精神。

2.“陆小体育明星宣传活动”

班级层面：选举自己班级里的体育锻炼明星或体育强者，将他们的出色运动照片贴在班级黑板报上，最后统一由体育组进行黑报摄影纪念，校园网展现。

学校层面：选举学校里体育王者，将他们出色的运动照片放在学校广告栏，进行展示。

3.体育节综合谈论活动

依据陆小体育综合谈论方案，评选：

① 2021学年度阳光活力班级，一个年级组一个

② 阳光活力教师，一个年级组一个

③ 阳光活力学生，一个班级5 个

（三）集体比赛项目

（1）冬锻三赛：：踢毽子、跳绳、长跑

1.报名时间：12月17日之前将报名表发送至梅月雨老师。

2.比赛时间：跳绳、踢毽子在12月大课间，长跑在12月30日

3.比赛场地：学校操场

4.参赛单位：陆郎小学各班级代表队

5.比赛项目：

（一至二年级）

男子  400米、1分钟跳绳（单跳）、1分钟踢毽子（单踢）

女子  400米、1分钟跳绳（单跳）、1分钟踢毽子（单踢）

（三至四年级）

男子  800米、1分钟跳绳、1分钟踢毽子（单踢）

女子  800米、1分钟跳绳、1分钟踢毽子（单踢）

（五年级）

男子 1000米、1分钟跳绳（双摇）、1分钟踢毽子（盘踢）

女子 1000米、1分钟跳绳（双摇）、1分钟踢毽子（盘踢）

六年级

男子 1000米、1分钟跳绳（双摇）、1分钟踢毽子（盘踢）

女子 1000米、1分钟跳绳（双摇）、1分钟踢毽子（盘踢）

参加办法：

1、各队领队一名。

2、各代表队跳绳、踢毽子限报5男、5女运动员。长跑项目为各代表队2男、2女运动员。参加的运动员必须品德好，经常参加体育锻炼，身体健康。

比赛办法：

1、跳绳、踢毽子：采用常规竞赛办法。

2、长跑：采用国家体育局审定的最新田径规则。

录取名次和奖励办法：

1、个人名次：每项取前二十名。各单项前六名颁发奖状，前三名颁发奖品。

2、团体名次：按各代表队总分取名次。总分相同，看获得第一名情况，多者列前，如再相同，看获得第二名情况，多者列前，依此类推。按年级各取前三名。

3、计分办法：每名参赛运动员计1分；各项个人前二十名计分依次为21、19、18、17、16、…………、3、2、1分。

4、奖励办法：按学校有关规定执行。

使用器材：

     短绳、毽子由学生自备。

（2）趣味运动会

1.报名时间：2021年12月17日前

2.比赛时间：12月

3.比赛项目：夹球、运球接力、袋鼠跳、呼啦圈过河、共计六个项目。

一年级：迎面接力

二年级：背对背夹球接力

三年级：袋鼠跳

四年级：俩人三足

五年级：运球接力

六年级：拔河

1.    比赛项目方法：

（1）迎面接力：男女生个十人，接力棒男生、女生相距10米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

（2）背靠背夹球接力：每个班男女各10人，两人一组，听预备令后，各组队员背对背用躯干夹住球，听开始口令后两人横着迅速跑向对面的队伍，直至所有人全部越过终点线为结束，比赛开始后双手不得扶、持球，必须用躯干夹住，跑动中如球落地，必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛。时间少者队伍获胜。

（3）袋鼠跳：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

（4）二人三足跑：绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。规则:必须向前走跑，不得跳跃。

（5）运球接力：每个班男女各10人，参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

（6）拔河：采用淘汰赛，裁判吹哨比赛开始每一局胜负判定标准为当中心标志被拉到一方的2m白*线时，即绳子向一方移动2m，裁判吹哨，比赛结束，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

2.比赛报名方法及注意事项：

① 报名人数：男生10人 女士10人

② 注意事项：各班按班级在指定位置站好不要到处乱走，按照比赛顺序，各班提前做好准备，比赛过程中如果有问题，由学生告知班主任，由班主任进行交流，由小组讨论决定结果。

③ 趣味运动会比赛为团体比赛，最后取团体总成绩。

3.裁判：体育老师

4.比赛器材由体育组准备

五、活动要求

1.各班级按时参加报名和比赛，报名时注意要求。

2.参加活动是遵守纪律和比赛秩序，一切行动听指挥，注意安全

3.各班级积极准备，赛出风格，彰显陆小风貌。

六、活动总结

体育节结束后，学校将根据各班级的工作表现情况，结合所取得的成绩认真进行总结，表彰做出突出贡献和取得优异成绩的集体和个人。

江宁区陆郎中小学

2021.12.14