新时代下农村小学生运动伤害预防与保护的重要性

当前体育活动开展火热，离不了双减政策的引导以及对每位学生每天不低于一个半小时运动时间的要求。广泛地开展体育活动有利于促进学生的身心发展，减轻学习的压力，但仍存在一些问题，其中我认为最重要的小学生伤害预防与保护，应当被广大老师所重视。组织一场体育活动课的前提是要保障学生的身体安全，即“健康第一”是指导原则。

第一，在当下广泛开展的体育活动中，同时参与学生班级多，运动伤害时有发生，老师应在场并加以看管。中低年级相较于高年级，自控能力较弱，依靠班委难以保护周全；而高年级恰正处于青春叛逆初期，对日常常规要求存在一些抵触地情绪和行为。老师作为学生人生阶段的引路人，应扛起这份责任。

第二，正确使用器械和场地，应在合适的场地正确使用器械，尤其是足球这种不易控制活动范围大的球类。我大学期间有幸被一名巴西足球外教传授足球，奈何学的技术不精，我印象最深的是当我们进行足球课时，如果草坪跑道有人，他会请他们离开足球场区域，要求脸必须朝向足球方向，看着我们踢足球，对于我们日常要求是身上不能带一件硬质物品包括手表，否则一旦发现就进行惩罚。大学皆是如何，更何况是体育设施资源相对匮乏的农村小学。

第三，正确的身体运动姿势对于运动伤害与保护起到很重要作用，如有些同学喜欢弯着腰“坐着跑”在身体姿势没有舒畅的情况下。是极易产生伤害的，此外，正确的“走跑跳投”等基本动作将随着习惯的养成伴随我们一生，重要性是显而易见的。

第四，运动前充分的准备活动，运动前做好充分的活动哪怕是绕操场跑几圈，都能起到伤害预防的作用，“三段式”教学我仍觉得是体育活动进行的主流，充分的准备活动能提高体温减少肌肉粘滞度，加速血液的重新分配，提高身体机能水平，给与一个良好的运动状态。

   最后，我也认为是最重要的一点，就是对于体育的认识。