“上课有门，教学有道。门在哪里，路在何方？上课要入门要上道”这是于素梅博士在《上课的门道》首页的一段话。我深有感悟。《上课的门道》是由教育学博士于素梅所撰写的体育教学专业的书，章节之间逻辑紧密，对其中关键点则更是深入剖析、探讨，文章分为三大部分:1、走近课标，明确方向。从课性明定位—课程理念明要求—从课标明方向—从课程内容明范围—从实施建议明方法。2、走入课堂，把握细节。3、走出困惑，了解特性。此书能够为新步入工作的年轻教师“扫盲”，能够为成长时期的教师“增速”，能够为成熟定型时期的教师“重构”。

通读本书，于素梅博士重视和强调“学法”的研究。重视学法，何为学法？字面理解意思是学习的方法，再确切是学生学习的方法，这样就是从学生的的角度来制定的方法，应该与教师的教法相对的，新课标也指出学生为主体,把学生放在”c位”，那么这中央的位置如何体现呢？以学生的层面来考虑学习的方式方法。在体育课堂教学中，教师通过讲解示范练习让学生体验动作，这一环节是教师的“教”；与此相对应学生的学习环节也是学生的“学”。就是老师在讲解时，学生听什么；教师在示范时，学生在观察或者是看什么；教师在安排练习环节时，学生练习什么，怎样练习。书中提出“所谓学法指导”，是指在教学中教师采用有效措施，对学生的学习尤其是学习的方法进行一系列的指导工作。从这句定义如何对“有效措施”理解。对与“有效措施”中的“有效”理解，作为体育教师在“学法”理解应做到：指令性要强、可观性要强、可测性要强。

指令性要强

例如：在上课时候，老师经常说，同学们，在接下来热身环节中，要注意安全。这样的口令在教师下达之后，学生也按照惯例，慢跑，有安全隐患的地方也不会注意。如果是按照书中的提示，我们可以把这句这样设计，接下来我们进行热身环节，其中需要注意两点，第一，前后之前保持一臂间隔，跑的过程中注意三步一呼方法；第二，跑过有篮球架的地方，排头调整速度。这里就能够把学生在接下来技术动作，安全预防，以及队伍调整的方法都涉及了，学生就会有目的在热身环节实施，对热身环节效率提高了。

可观性要强

作为教学过程中教师的讲解示范是一节课中最“精彩”“精华”的部分，这就要求教师的专业素养过硬，才能在课程中以“绝技”通过感官系统引起学生学习的欲望与兴趣。但在示范“绝技”时，作为竞技体育的一属性，就是不能是“零失误”，外加体育技术是力与美完美结合。随着时间推移年龄增加，这些“绝活”成功率或许会减退。但是作为一名有经验的教师也不要有这方面估计，这就需要我们在观察时，讲究观察点的不同。如，在足球脚内侧射门时示范时，学生最为激动就是想看球进网窝那一瞬间。但是，再好前锋也有“马失前蹄”时候，所以球出去瞬间没有进门，教师讲解示范就是尴尬的局面。如果，我们在示范之前，语言铺垫好，同学们，请仔细我的三个示范点，第一，击球的瞬间，我的支撑脚在球的什么地方；第二，我用脚的什么部位击球；第三，在击球的瞬间，脚击球的什么部位；当把这三个问题抛出之后，学生观看就有方向和目标，也不在去看球是否进没有进球。当有可观性的学法指导后，学生注意力更有效，更有针对性，却还能避免化解课堂“尴尬”。

可测性要强

体育技能的获得需要某个技术动作反反复复的练习，才能能够形成肌肉记忆，以及能够形成运动技能运用在比赛或者活动场景中。比如，在课堂中经常听到教师在组织练习时设计是这样的，接下来我们进行自由练习，那么接下来场景，有的学生就是安静站着，有学生故意恶作剧，还有的同学嘻嘻打闹，总之，学生练习的参与度不是很早，练习效率低下。以上反应出来的问题就学法指导不够具体化。如是在练习中进行学法可测性安排，学生激情和兴奋点会提高，可设计为，接下来，我们能不能做到，前后两人胸前传接球连续5次不落地；这样学生在练习中就有了目标的追求，就有了练习的动力。当然学生激情是一成不变的，基于刚才目标设定，我们再进一步在传球距离上进行限制，就可过渡到，刚才我们同学挑战很成功，接下来，我们两人之前间相距5米距离，连续双手胸前传接球5次不落地，能不能做到。这样学法的可测性，在学生练习之前提出明确的练习要求，就能够让学生知道练什么，相信学生参与课堂效果就会改观。

跳出该书，我们来回归自己本身当中，是不是有太多需要反躬自省的地方，有太多需要落实的常规没有落实，有太多工作中可以进一步优化改进的地方没有改进，有太多需要细化处理的地方却大而化之的处理。